JUANJO ESTRELLA
ESCUELA PRESENCIAL – ESCUELA ONLINE
Etiqueta: empuje de manos
NORMAS, ¿PARA QUÉ?
Todos los centros de entrenamiento de tuishou, tienen normas. Da igual si sus enfoques son modernos o tradicionales, todos sin excepción, las tienen. Por ejemplo el horario, es una norma; que alguien después de ser empujado y desenraizado tenga que hacer flexiones a modo… Continue Reading «NORMAS, ¿PARA QUÉ?»
TING JIN 听劲 (LA ESCUCHA)
Es posiblemente, junto con el Jin (fuerza combinada), uno de los aspectos más difíciles por desarrollar dentro del tuishou. Representa la habilidad que durante mas tiempo debemos trabajar y tenemos que ser muy conscientes de ella. Para conseguirlo debemos entrenarla con muchas personas diferentes, ya… Continue Reading «TING JIN 听劲 (LA ESCUCHA)»
ENTRENAMIENTO TRADICIONAL
Siempre que venimos, a la sede Central Luohantang en Taiwan, realizamos los entrenamientos a primera hora de la mañana. Whenever we come at Luohantang Central headquarters in Taiwan, first thing we do in the morning is training. Es así debido a dos motivos principales.… Continue Reading «ENTRENAMIENTO TRADICIONAL»
JUANJO ESTRELLA 