Zhan Zhuang

“Zhan Zhuang, la quietud que todo lo transforma” no es solo un libro, es una invitación a experimentar el poder de la quietud. A través de explicaciones claras y ejercicios progresivos, esta obra permite que cualquier persona, ya sea principiante o practicante avanzado, descubra cómo transformar su energía, fortalecer el cuerpo y calmar la mente.

Gracias a los videos integrados mediante códigos QR, cada postura y técnica puede ser seguida de manera intuitiva, como si tuvieras al autor orientándote paso a paso. Con esta guía, la práctica de Zhan Zhuang deja de ser un concepto abstracto y se convierte en una experiencia tangible que genera cambios reales en tu bienestar físico y emocional.

Este libro es ideal para quienes buscan equilibrio en medio del estrés, fuerza interna y claridad mental, ofreciendo herramientas prácticas que se pueden integrar en la vida diaria. Con “Zhan Zhuang, la quietud que todo lo transforma”, cada página se convierte en un momento de conexión profunda con tu propio cuerpo y energía, en un camino hacia la transformación personal.

Formato Digital (PDF) – P.V.P 19,99€

Zhan Zhuang, guía completa estará disponible al público, en formato digital, a partir de enero 2026.

«Este libro me ha hecho recordar mis inicios, me llevo al primer día de práctica donde el habitar mí cuerpo era un sufrimiento y una lucha. En la actualidad es un lugar donde encuentro un espacio de reflexión y escucha imprescindible.Entre líneas puedes sentir la alquimia del sistema, como se va tejiendo todo él proceso en tu interior y en tu cuerpo. Zhan Zhuang, es la base estática para realizar movimientos dinámicos fluidos y suaves. Escuchando en todo momento tu cuerpo y tu respiración. A veces nos da miedo lo que no conocemos y adentrarnos en estas prácticas requiere de romper muros establecidos en nosotros mismos. Gracias al libro puedes desde la más plena Libertad explorar, sentir y soltar todo su ser.»

Ángela Roa – Presidenta de la Asociación Española de Qigong Deportivo A.E.Q.D.