FORMACIÓN INTENSIVA ONLINE – NEIDAN

NEIDAN SHU 內丹术, más conocida como Alquimia Taoísta, representa una serie de prácticas físicas, energéticas, mentales y espirituales de origen chino con más de mil quinientos años de antigüedad. Hoy en día descubrirlas de manera fehaciente se ha convertido en todo un reto y no solo por la mala interpretación que existe al respecto, sino por la dificultad de encontrar profesores que hayan bebido de la fuente original.

La alquimia taoísta es simple, no forzada y espontánea, libre de técnicas complicadas, metáforas indescifrables, juegos mentales no productivos y ante todo como explican los antiguos maestros, ha de ser por transmisión «boca, oído».

Las verdaderas técnicas alquimias no están escritas en libros, no existen textos al respecto. Algunos textos actuales se acercan de manera interesante a los verdaderos métodos pero solamente es eso, una leve aproximación.

Si deseas descubrir las prácticas NEIDAN SHU de manos de un experto en el tema que cuenta en su haber con más de once años de aprendizaje bajo la tutela del maestro y monje taoísta Yuan Xiu Gang, este curso online es para ti.

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PROGRAMA NEIDAN SHU .

Módulo 1.

• ¿Qué es el Neidan Shu?
• Cultivo Xing Ming.
• Xiu Lian, un camino sin atajos.
• Objetivos de la Alquimia Taoísta.
• Principales escuelas taoísta alquímicas.
• Wudang San Feng Pai.

Módulo 2.

• Yinian Gong, la mente y la intención.
• Fuentes de nutrición.
• Vasos extraordinarios.
• Los tres Tesoros: JING, QI y SHEN.

Módulo 3.

• Aprender a sentarte.
• Estiramientos específicos.
• Zuowang, ¿qué es?.
• Fases de la sentada, entrar y salir.

Módulo 4.

• Ling y los niveles de conciencia.
• Los tres venenos.
• Los tres dantian.
• Las tres circulaciones.
• Los cuatro agujeros.
• Las tres etapas alquímicas.
• Los cinco caminos de Wudang.

Módulo 5.

• Xiao Zhou Tian «pequeña revolución celestial».
• Llenar el caldero.
• Asentar los cimientos.
• Da Zhou Tian «gran revolución celestial».
• Bigu, abstención del grano.
• Neidan vs Weidan.

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La formación se abre para todos los países de habla hispana.

Duración del curso: SEIS MESES.

Las clases se imparten a través de la plataforma ZOOM, mediante envío de enlace a los inscritos según se determina en el calendario del curso. Las clases se programan para los sábados tarde (horario español), dos al mes, facilitándose la conversión de los horarios a los diferentes países de los inscritos.

Las clases tendrán una duración de 1:30 horas, tras las cuales se abrirá un turno de preguntas y respuestas. En caso de ser necesario o de ser solicitado por los alumnos/as, los horarios de clase podrán ser ampliados o reducidos.

Aportaciones económicas.

Unión Europea.

• Matriculación 50€ (transferencia bancaria).
• Mensualidad 120€ (trasferencia bancaria).

Resto de países.

• Matriculación 55$ (países de habla hispana, mediante PAYPAL).
• Mensualidad 140$ (países de habla hispana, mediante PAYPAL).

Certificación.

A los inscritos que hayan terminado el curso con la calificación de «apto/apta» se les hará entrega de un certificado de carácter privado como instructor/a de Neidan Shu «Alquimia Tradicional Taoísta por la Wudang Spanish Branch.

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FORMULARIO DE INSCRIPCION

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Fechas de las clases Online 2025-26.

• Noviembre 8 y 29.
• Diciembre 13 y 27.
• Enero 10 y 24.
• Febrero 7 y 21.
• Marzo 7 y 21.
• Abril 11 y 25.

Testimonios de formaciones anteriores.

La dinámica  del curso me ha parecido adecuada, con un lenguaje asequible a todo el mundo, las dudas resueltas de forma clara y generosa en las explicaciones.
Empecé practicando Tai chi y estoy descubriendo, también gracias a este curso, que hay un mundo inmenso alrededor, lleno de cosas interesantes y enriquecedoras, que despiertan mi curiosidad de conocer.
Me ha mostrado un enfoque novedoso para mi desarrollo personal; concreto y claro en el camino a seguir y en los objetivos, ha llegado en un momento en el que necesitaba poner orden al caos.
Algo que me ha parecido muy interesante, además , es que  nos hace ver que cada uno de nosotros somos constructores y responsables de nuestra vida,  y esto falta en nuestra sociedad donde siempre le echamos la culpa a algo o a alguien.
Estoy convencida de que haber hecho este curso va a ser muy positivo para mi; de hecho lo está siendo ya.

C.M.

Ha sido un placer haber conocido a Juanjo, y estar bajo su tutela, durante medio año, en la formación sobre nèi dān shù (內丹 術) impartida en su última edición.
Salta a la vista su experiencia en este terreno y su fuerte vocación por transmitirla a cualquiera que, desde la honestidad y el respeto, quiera acercarse a este tipo de prácticas.
Sin dejar de lado los conceptos teóricos, el hincapié en las diversas prácticas y los necesarios cambios en lo físico y en lo no-fisico, diseñan un proceso cautivador que merece la pena seguir más allá de los seis meses diseñados en esta formación.
Invito, a cualquiera que quiera hacer un acercamiento a esta práctica taoísta, de la mano de alguien sobradamente cualificado, experimentado y que hace de su vida diaria un ejemplo a seguir en este campo, a acercarse a Juanjo y disfrutar de su buen hacer 🙏❤️.

J.A.O.P.

“Un curso imprescindible para toda persona practicante de artes marciales internas, meditación o que simplemente quieran mejorar su salud.

En este curso he podido asentar y profundizar los conocimientos que tenía sobre el tema y me ha ayudado a crear buenos hábitos y mantenerlos en el tiempo. Si bien es cierto que no es necesario tener conocimientos previos para realizar este curso, tener una base en  medicina tradicional china y taoísmo facilitan bastante la comprensión de ciertos puntos de vista y conceptos.

Con una transmisión sencilla y directa, sin complicaciones, con un enfoque muy cercano al pensamiento occidental, siempre fiel a las fuentes. Este curso me llegó en un momento en el que me encontraba bastante estancado y estoy seguro que aplicando lo aprendido, llevaré mi práctica a otro nivel.”

D.L.

Soy una persona muy curiosa, y me nutre el alma aprender cada día!

La formacion en Neidan Shu me ha ayudado a adquirir conocimientos ancestrales taoistas, a reactivar otros que ya tenía, a los cuales les he puesto nombre, y además me ha pillado en un proceso personal de cierre y apertura de ciclo, con lo cual me ha servido para hacer muchos cambios en mi vida!

También, he reflexionado mucho sobre la alquimia, el agua y el fuego! Qué importante es tener ambos elementos donde corresponde para que se den los procesos alquímicos, y para estar en armonía!

En adelante voy a aplicar todo lo que le vaya bien a mi cuerpo, a mi alma y a mi espíritu, poniendo la atención donde hay que ponerla y no en otro lugar.

Me ha sorprendido sobre manera la función de la postura de la lengua en el trabajo alquímico.

Agradecer a Juanjo Estrella la transmisión del conocimiento sobre Alquimia Real Taoista desde el amor, la sencillez, y la cercanía!
Gracias por la paciencia y por compartir el conocimiento de Wudang San Feng Pai! Son muchos conceptos y ahora toca leer y releer las notas tomadas, para interiorizarlas.

Ahora tiene sentido zuowang, sentarse y olvidar!

Gracias Juanjo por tanto, y gracias a Shifu Yuan Xiu Gang por compartirlo contigo! Con ganas de conocerlo.

M.N.

“Juanjo siempre se toma el momento para dialogar y escuchar asi como para contestar las preguntas que van surgiendo en el camino.

El hombre que comparte amablemente lo más valioso que podría llegar poseer, que es su tiempo, creo yo, es un hombre de buen corazón. Valioso y alentador el escucharle.”

P.J.N

“Conozco a Juanjo desde el 2018, cuando tuve mi primer contacto con la alquimia taoísta. Para mí no fue suficiente y quedé con ganas de hacer una formación más seria. Durante años he implementado, cuestionado, probado, descartado e implantado las ideas y conceptos que recibí. Y esto es así porque, aunque el destino es común, el camino es personal. La alquimia es sólo el mapa que señala el destino (objetivo), ofreciendo información sobre la mejor ruta (método) a seguir durante el viaje (proceso). Cada practicante decide cómo y por dónde quiere transitar pero debe entender que no hay atajos. La formación es excelente, abordando todos los aspectos esenciales de la alquimia taoísta, tanto a nivel teórico como práctico. No sólo recibes unos conocimientos, también se te invita a la reflexión en un ambiente de grupo sano y agradable. La duración de la formación es la adecuada, siendo 6 meses más que suficientes para obtener los conocimientos que permitirán construir los cimientos del proceso alquímico.

La gran calidad del instructor es incuestionable, respaldada por su trayectoria profesional y su elevada calidad humana. La generosidad de Juanjo, que siempre está ahí, no tiene precio.”

J.M